Lägg Paprikorna Med Skinnet Uppåt I En Ugnsfast Form.
Tillsätt saltet och rör om. Näringsinnehållet nedan anges per 100 g för fasta. Kycklinggratäng med chilisås och rostad potatis.
2 Msk (2 Tsk) Bruna Senapsfrön.
Sätt ugnen på grill 225 grader. 1 msk (1 tsk) kryddnejlikor. Recept fläskytterfilé i tomat och chilisås:
Ringla Över Lite Olivolja Och Salta Och Peppra.
Kycklingfilé lagas i en krämig sås med tomat, paprika, svamp, chili och mango chutney. Rosta den ca 5 min på medelvärme. Häll på vattnet och koka upp.
Häll På Tomaterna Och Spadet Från Burken.
Dela dem på längden och lägg med olja i en ugnspanna ev.