Billig enkel färsk för barn fräsch fullkorn gammaldags grön hemmagjord kall kladdig knäckig krämig krispig kryddig lätt lättlagat mild mjuk saftig. Det är dock valfritt att baka botten men blir lite godare.
Italienskt el grekiskt bondbröd (färskt från butik eller hembakt) crème fraiche (barnen älskar det till chili con carne) gör så här. Rör om så att färsen fördelar sig.
Fräsch sommarsallad där havreris, tomater och melon står för grunden. Grönsallad i all ära, men bara några salladsblad ger inte tillräckligt med energi efter en dag av sol och bad!